ข้อมูลปริมาณพลังงาน

อิ่มท้อง ไม่มีสะดุด ต้องปักหมุดเช็คธงโภชนาการ สสวท. ชวนวางแผนก่อนบริโภคด้วย “ตารางชนิดของอาหารฯ”